ヘルシーな卵サンド
この日のベーグルサンドはヘルシーでした。
すっかりハマった高円寺のベルゲンさんで、またベーグルを購入。
この全粒粉のプレーンベーグルを使用。
卵サンドのスプレッドは、マヨネーズ不使用！！
マヨの代わりに、水切りヨーグルトを使いました。
ゆで卵に水切りヨーグルト、コンソメ、胡椒、フライドオニオンで作成。
なかなか美味しくて、またこの方法で作ろうと思います！
すっかりハマった高円寺のベルゲンさんで、またベーグルを購入。
この全粒粉のプレーンベーグルを使用。
卵サンドのスプレッドは、マヨネーズ不使用！！
マヨの代わりに、水切りヨーグルトを使いました。
ゆで卵に水切りヨーグルト、コンソメ、胡椒、フライドオニオンで作成。
なかなか美味しくて、またこの方法で作ろうと思います！
by rabitoku
| 2012-11-03 20:29
| 手作り
|
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