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スーパー大麦 グラノーラ

ウーマンエキサイトとTEIJINのモニター企画で、2週間スーパー大麦グラノーラを食べてみました。

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一緒にスーパー大麦ショートバーも入ってました!!(こちらはおやつでいただきました)

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スーパー大麦グラノーラとは。
オーストラリア連邦科学産業研究機構がオーストラリアの人々の健康などを考え、品質改良を行い改良されたスーパー大麦バリューマックス。
この大麦には、豊富な水溶性・不溶性食物繊維だけでなく、第3の食物繊維と呼ばれるレジスタントスターチが一般の大麦の約4倍入ってます。(レジスタントスターチは大腸の奥まで運ばれます。)

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鉄の腸をも持つ私には、救世主のような存在ではないですか!!!
喜んで2週間試させていただきましたーーーー。

記念すべき1回目は、豆乳をかけてそのまま食べました。

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大好きな大麦が沢山入ってます♪
ドライフルーツも入ってて、程よい甘みです。
何よりゴリゴリガリガリしてるので(大好きな食感!)、よーく噛んで(大事)食べなければなりません。

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あとは定番のヨーグルトにかけて食べたりしました。
ボリュームが出て食べごたえもあり、ヨーグルトだけで満足できました。

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ハマったのが、グラノーラトースト!!
パンにバターを塗り、グラノーラを乗せるだけ。
これが美味しくて美味しくて。
大好きな食べ方でしたー。

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2週間食べた結果。
最初は特に何も変わらなかったのですが。
3日目辺りから、便の質が良くなりました。
カチカチではなく理想的な質のものになり、これにはびっくり!
美味しい上に満足できる便になり、私は大満足でした。(貴重な体験、ありがとうございました。)

<ウーマンエキサイトとTEIJINのモニター企画>

by rabitoku | 2016-10-02 16:51 | モニター | Comments(2)
Commented by nana_delicious at 2016-10-03 17:22
かぼちゃを乗っけたパンが超美味しそうなんですけど!
茶色いのはシナモンかな??
ってごめんね、本題から外れちゃって~(笑)
Commented by rabitoku at 2016-10-03 18:05
>nanaさん
そうそう。
カボチャだよ!
そしてシナモンだよー!
かぼちゃサラダは黒ごま入りだよーー!!
(ヘルシーなはずなのに、こんなに食べるとヘルシーじゃないよね。)(笑)