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ヤクルトのケール&フルーツスムージー

モラタメさんの「ヤクルトのケール&フルーツスムージー」が当たりました。
こういうスムージーに興味があったので嬉しいな。

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バイトのある日は、昼間全く野菜が採れないのが気になってました。
手軽に補えるのはありがたいです。
こちら1袋で、成人の緑黄色野菜不足分30gが摂取できるそうな。

水で溶かして飲むのが手っ取り早いのですが、寒いので私はいつも温かい豆乳で飲んでます。

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しばらく放置していると、とろみが出てきます。
ケールっぽさよりフルーツ感が強くて美味しいです!!

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コーヒーも大好きですが、たまには身体に良いスムージーも飲まなきゃ!と思いました。

by rabitoku | 2018-02-19 17:28 | モニター | Comments(0)